دوری از سرمای زمستان پنج دلیل اصلی سلامتی که باعث می شود پاهای شما دائماً سرد باشند

[ad_1]

بسیاری از افراد در زمستان حتی در هنگام گرما احساس سردی در پاهای خود می کنند، بنابراین هوای سرد ممکن است تنها علت اصلی این بیماری نباشد.

اگر با وجود پوشیدن جوراب‌های گرم و نرم، پاهای شما هنوز سرد است، ممکن است نشانه‌ای از یک مشکل سلامتی باشد که ممکن است نیاز به مراجعه فوری به پزشک داشته باشد.

ادامه مطلب

8 راه آسان که می توانید برای تقویت آسان سیستم ایمنی خود دنبال کنید

در اینجا پنج دلیل اصلی سردی مداوم پا وجود دارد:

کم کاری تیروئید

کم کاری تیروئید به این معنی است که غده تیروئید به اندازه کافی فعال نیست و هورمون کافی برای عملکرد صحیح تولید نمی کند. فعالیت ضعیف غده تیروئید می تواند منجر به کاهش گردش خون، کاهش جریان خون در پاها و احساس سرمای کلی پا شود، زیرا این هورمون ها بر بسیاری از اندام های بدن تأثیر می گذارند و به تبدیل غذا به انرژی کمک می کنند.

بنابراین، اگر در سرتاسر بدن از جمله پاها احساس سرما می کنید، ممکن است کم کاری تیروئید داشته باشید و در صورت مشکوک بودن به این بیماری باید به پزشک مراجعه کنید.

بیماری رینود

بیماری رینود به این معنی است که بدن شما نسبت به سرماخوردگی بیش از حد واکنش نشان می دهد. این یک بیماری نادر است که باعث باریک شدن رگ های خونی در بازوها و پاهای شما در هنگام احساس سرما یا استرس می شود.

هنگامی که دما کاهش می یابد، ممکن است متوجه شوید که دست ها و پاهای خود بی حس می شوند یا سرمای یخی دارند.

پوست دست ها و پاها ممکن است تغییر رنگ دهد، رنگ پریده و سفید یا آبی شود، سپس قرمز شود و با گرم شدن شروع به مور مور شدن کند.

ادامه مطلب

چهار موقعیتی که در آن گلودرد می تواند خطرناک باشد و

افرادی که در آب و هوای سرد زندگی می کنند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری رینود هستند. همچنین در زنان و افرادی که سابقه خانوادگی این بیماری را دارند بیشتر دیده می شود. بیماری رینود جدی نیست، اما می تواند آزاردهنده باشد.

و در صورت مشاهده این علائم، باید به پزشک مراجعه کنید تا درمان مناسب را دریافت کنید و با معاینه دقیق علت کامل بیماری خود را تعیین کنید.

دیابتی

دیابت به دلیل برخی از عوارض می تواند منجر به سردی پا شود که ممکن است شامل موارد زیر باشد:

نوروپاتی محیطی:

این بدان معنی است که اعصاب پا آسیب می بیند که باعث می شود آنها احساس سرما کنند، در حالی که در هنگام لمس در دمای طبیعی خواهند بود.

نوروپاتی محیطی می تواند ناشی از بیماری های خود ایمنی، کمبود ویتامین، برخی داروها، سوء مصرف الکل و دیابت باشد.

بیماری شریان محیطی

این ممکن است نشان دهنده مشکلاتی در جریان خون باشد. گردش خون ضعیف می تواند پاهای شما را سرد کند.

ادامه مطلب

5 مورد از رایج ترین افسانه ها در مورد سرماخوردگی و آنفولانزا را از بین ببرید!

بیماری شریان محیطی در افراد سیگاری، کسانی که اضافه وزن دارند و کسانی که فشار خون یا کلسترول بالا دارند شایع است.

یک سبک زندگی متعادل و سالم، ورزش بیشتر و کنترل سطح قند خون می تواند به پیشگیری از بیماری شریان محیطی و کاهش علائمی که تجربه می کنید کمک کند.

استاتین های تجویز شده، رقیق کننده های خون یا داروهای ضد فشار خون نیز ممکن است مورد تایید قرار گیرند.

فشار

استرس می‌تواند باعث پمپاژ خون به قلب و دور از اندام‌ها شود، بنابراین می‌تواند باعث سردی انگشتان دست و پا شود.

اگر از استرس رنج می برید و مدیریت آن برایتان دشوار است، با پزشک خود مشورت کنید.

وقتی احساس اضطراب می کنید، بدن هورمون آدرنالین ترشح می کند. آدرنالین علاوه بر اینکه بدن شما را به حالت «جنگ یا گریز» می‌برد، باعث می‌شود خون به قلب پمپاژ شود و از قسمت‌های کمتر مهم بدن مانند دست‌ها و پاها برای محافظت از اندام‌های اصلی دور شود. این می تواند باعث احساس سردی در دست ها و پاها شود.

ادامه مطلب

سپسیس  علائم شبه آنفولانزا که باید بدانید می تواند نشان دهنده عفونت کشنده باشد

مهم است که با یک متخصص پزشکی مشورت کنید تا به شما در مدیریت اضطراب و استرس در اسرع وقت کمک کند.

کلسترول بالا

اگر پاهای شما سرد است، ممکن است به دلیل تجمع کلسترول در رگ های خونی یا به دلیل التهاب باشد.

کلسترول بالا می تواند منجر به مشکلات گردش خون شود، مانند جلوگیری از جریان خون کافی به پاها، که می تواند باعث سردی پا شود.

برای تشخیص دقیق باید به پزشک مراجعه کنید، به خصوص که کلسترول بالا می تواند باعث مشکلات سلامتی بسیار جدی مانند سکته مغزی و حملات قلبی شود.

منبع: نیویورک پست



[ad_2]

https://20khababr.ir
https://afkharebartar.ir
https://akhabarebartar.ir
https://andnews.ir
https://avatefepak.ir
https://baranmajale.ir
https://behtaringam.ir
https://daltek.ir
https://elmitarin.ir
https://fardayeashena.ir
https://forbos.ir
https://foxirani.ir
https://gisoon.ir
https://hodhodirani.ir
https://iranisard.ir
https://kahkashani.ir
https://lasttimes.ir
https://lilaki.ir
https://livejame.ir
https://magirani.ir
https://majaleiranian.ir
https://mervina.ir
https://mineralnews.ir
https://modirezard.ir
https://momon.ir
https://moniseh.ir
https://nationaliran.ir
https://netcrafti.ir
https://news-single.ir
https://newsexpress.ir
https://newslife.ir
https://newsspot.ir
https://newsteen.ir
https://nikmag.ir
https://officemag.ir
https://okaziyon.ir
https://one-news.ir
https://pandamag.ir
https://parsroids.ir
https://patris-fun.ir
https://senatornews.ir
https://seratmag.ir
https://sibala.ir
https://sohanian.ir
https://sosokan.ir
https://tazekhabari.ir
https://technoirani.ir
https://timesirani.ir
https://yamorani.ir
https://yandexkhabari.ir
https://abdoosnews.ir
https://zehnenoandinsh.ir
https://abestanews.ir
https://abtinnews.ir
https://akhbarebartaaar.ir
https://akhbaremaaaa.ir
https://akhbareshomaaa.ir
https://akhshijnews.ir
https://atrinnews.ir
https://atroticnews.ir
https://atshnews.ir
https://bashariatemrooz.ir
https://dastesalamatt.ir
https://dostemansalam.ir
https://elementorsite.ir
https://emrooztafahom.ir
https://ensanedirooooooz.ir
https://etelaresankhabar.ir
https://examplenews.ir
https://fardaalefba.ir
https://gisooyekhabar.ir
https://halohekayatha.ir
https://hashtadonoh.ir
https://hekayatfardayeemaaa.ir
https://honarmandkhabar.ir
https://istgaheshomareyek.ir
https://ketabkhoooon.ir
https://kimyagaaaar.ir
https://markazeakhbar.ir
https://masternewss.ir
https://mohamadrezasite.ir
https://morvarideasia.ir
https://mramins.ir
https://naserinews.ir
https://nasermr.ir
https://newsamins.ir
https://newsatropat.ir
https://newscenterals.ir
https://newsmineral.ir
https://newsouls.ir
https://newspishgamannn.ir
https://newssalam.ir
https://newsshans.ir
https://newsworlds.ir
https://parinews.ir
https://patris-music.ir
https://poshtibannews.ir
https://powernewss.ir
https://recordejadid.ir
https://salamnewws.ir
https://23ncfst.ir/
https://amiran-carpet.ir/
https://armanenergytec.ir/
https://blogenews.ir/
https://blogkhoon.ir/
https://bvfars.ir/
https://charsounews.ir/
https://chsnews.ir/
https://dezfil.ir/
https://dmwebmaster.ir/
https://dota2news.ir/
https://erfanhd.ir/
https://etminan110.ir/
https://faratarazkhabar.ir/
https://farsgardi20.ir/
https://footynews.ir/
https://goto98.ir/
https://ilyarkhabar.ir/
https://ir2khabar.ir/
https://iranalmanac.ir/
https://irandaryafest.ir/
https://khabarehaft.ir/
https://khabarontime.ir/
https://lolsms.ir/
https://maadgig.ir/
https://masoudtb.ir/
https://mp3news.ir/
https://music-ha.ir/
https://nakhlestankhabar.ir/
https://newcharge.ir/
https://news-links.ir/
https://news180.ir/
https://pimn.ir/
https://prmf.ir/
https://pvnews.ir/
https://rejawnews.ir/
https://sahab-co.ir/
https://samanbarg.ir/
https://semanews.ir/
https://shirinonews.ir/
https://soheilesonghor.ir/
https://tacity.ir/
https://taktanews.ir/
https://tarabaranmag.ir/
https://telegram-persian.ir/
https://tfcenter.ir/
https://trika.ir/
https://velninews.ir/
https://vidnaz.ir/
https://wajnews.ir/
https://your-news.ir/
https://zangannews.ir/
https://2016downloadnew.ir/
https://paxsolomusic.ir/
https://daryamedia.ir/
https://andikakhabar.ir/
https://seo-pbn.ir/
https://ghezelwich.ir
https://panaztebtabriz.ir
https://shayna-net.ir
https://kanooneslamshahr.ir
https://raynuts.ir
https://honare2.ir
https://itsama.ir
https://flingpet.ir
https://foreverpro.ir
https://fraeesi.ir
https://gkhabar.ir
https://18amlak.ir
https://pooyesh-khabar.ir
https://matsef.ir
https://photo-land.ir
https://tabarestan118.ir
https://disachain.ir
https://chikaapp.ir
https://mahestan18.ir
https://radyaabkala.ir
https://c-civil.ir
https://saeeed.ir
https://copytops.ir
https://modirsearch.ir
https://shz1music.ir
https://m-khosravi.ir
https://iranhayashi.ir
https://iranian-dress.ir
https://gigblog.ir
https://basitcg.ir
https://mashhadhekmat.ir
https://rahetamin.ir
https://radolyamani.ir
https://bnemati.ir
https://face-wood.ir
https://tourvare.ir
https://centertasisat.ir
https://bidarirafsanjan.ir
https://namahaa.ir
https://30pp.ir
https://script-tabadol-link.ir
https://simayesarbedar.ir
https://pakdashtiha.ir
https://rentacars.ir
https://2019movies.ir
https://ekar24.ir
https://saber-ramezani.ir
https://teb-saharsina.ir
hacklink al hd film izle php shell indir siber güvenlik türkçe anime izle Fethiye Escort android rat duşakabin fiyatları fud crypter hack forum buy instagram followers with credit cardGebze escortinstagram takipçi satın almobil ödeme bozdurmaweb vimiprefabrik evhtml nullednulled themesUpvc Windows Upvc DoorsMobil Ödeme BozdurmaMobil Ödeme Bozdurmasite eklepeinadostemizlik şirketi istanbulMobil Ödeme Bozdurma 1xbetMobil Ödeme bozdurma