همه چیز درباره آسکوربیک اسید

اسید اسکوربیک (ویتامین C)، یک ماده مغذی واجب می باشد که به طور بخش اعظم در اکثری محصولاتی که به طور روزانه به کارگیری می کنیم، یافت می شود. همین ماده در مواردی چون فلفل، کلم بروکلی، مرکبات، توتها، اسفناج، سیب زمینی و گوجه فرنگی یافت میشود. برخی از غذاهایی که به طور طبیعی حاوی ویتامین C هستند شامل مرکبات، فلفل سبز، کلم بروکلی، کلم و گوجه فرنگی هستند. نیز چنین همین ماده به برهان عطر و بوی مهربانی که داراست گزینهی مناسبی برای خوشبو سازی مواد غذایی هست که نیز چنین ماده زیاد مفیدی به جهت غنی سازی مواد غذایی می باشد که در صورت نیاز می بایست مقدار مشخص از آن را به جنس مورد لحاظ بیش تر کرد. ۲- همینطور در سنتز نوراپی نفرین عصبی انتقال دهنده عصبی از حیاتی متعددی برخوردار میباشد که برای کارایی مغز بسیار اساسی است و می تواند بر خوی و خو تأثیر گذارد. غذاها آسکوربیک اسید زیادی تامین نمیکنند و آن چه وجود داراست به دلیل گرمای پخت و پز اسید آسکوربیک در ادرار از بین میرود. تخم مرغ فاقد ویتامین ث چه به شکل ناپخته و چه به صورت پخته است. اولی و مهم­ترین نقش ویتامین C در معالجه و پیشگیری از اسکوربوت (اسکروی) میباشد و همان­طور که پیش از این به آن اشاره شد این بیماری ناشی از کمبود ویتامین ث می­باشد. تا اواخر بیماری زخم قابل رجوع است، زیرا کلاژن سالم جایگزین کلاژن معیوب اساسی ویتامین ث میشود. وقتی که ویتامین e اساسی رادیکال آزاد واکنش نشان می دهد، به نوبه خود، به وسیله رادیکال آزاد جراحت می بیند. اهمیت همین حال، آزمایش شناختی متکی به معاینه دولتی ریز ذهن بود که فقط یک آزمایش عمومی آشنایی میباشد که نشان دهنده کیفیت کلی پایین تحقیق در ارزیابی کلیدی بالقوه آسکوربیک اسید بر شناخت در اشخاص معمولی و ناچیز توان است. بررسی در سال 2013 شکل گرفت که نشان میداد که ارتباطی در میان تراز بالاتری از ویتامین ث در گردش خون یا این که آسکوربیک اسید در رژیم غذایی و خطر کمتر سکته مغزی وجود دارد. اندوتلیوم لایهای از سلولهاست که سطح داخلی رگهای خونی را پوشانده است. علائم اولیه آن بیحالی، تنگی نفس، درد استخوان، خون ریزی لثه، آلرژی پوست و کبودی، ترمیم ضعیف جراحت و در نهایت تب و تشنج و مرگ آخرین است. در یک باز‌نگری کاکرین در سال 2012 هیچ اثری از مکمل ویتامین ث بر میزان مرگ و میر کلی گزارش نشد. در صورتی که شما هر گونه سوالی در ارتباط دارای چه جایی و نحوه به کارگیری از جرم اسید اسکوربیک دارید، می توانید اهمیت ما در برگه وب تماس بگیرید.